Тренутно се развијају различити третмани за здравље, а један од њих је детоксикација стопала.детоксикација стопала). Верује се да ова техника лечења може да уклони токсине из тела. Међутим, да ли је то истина? Хајде, погледајте објашњење истраживања испод.
Шта је детоксикација стопала?
детоксикација стопала (детоксикација стопала) постаје све популарнији третман. Програмер ове технике детоксикације стопала, ИонЦлеансе, тврди да ова техника може уклонити токсине из тела.
Прљавштина која се ослобађа долази од прљавштине у ваздуху или хемикалија и козметичких производа који продиру у кожу.
Поред тога, верује се да ова техника има и друге предности, укључујући:
- Уравнотежите пХ у телу
- Смањите оток у ногама
- Побољшајте расположење и смањите стрес
- Ојачајте имуни систем од болести
- Помозите да изгубите тежину
- Побољшајте здравље срца
- Уништава штетне микроорганизме
Постоје различите врсте детоксикације стопала. Поред сланих раствора, јона, воде и етеричних уља, постоји неколико других техника детоксикације, као што су:
- Маска за стопала са глином за чишћење и омекшавање коже стопала.
- Пилинг за стопала за смањење мириса и уклањање мртвих ћелија коже.
- Користите посебне јастучиће за стопала (као што су фластери) за уклањање токсина.
- Примена техника масаже на стопалима како би мишићи ногу постали опуштенији.
Како функционише процес детоксикације стопала?
Детоксикација стопала користи наелектрисане честице зване јони као раствор за натапање стопала. Ови јони могу да одвоје воду (Х20) на Х+ и ОХ- јоне да би створили јонско поље које везује токсине или метале у телу.
Током овог процеса детоксикације стопала, вода за намакање ће постати замућенија. То се дешава зато што зној, прљавштина и мртве ћелије коже које су се накупиле на стопалима почињу да се ослобађају и мешају са водом.
Да ли је детоксикација стопала ефикасна? Ово је истраживачка реч
Да би се доказала ефикасност ове детоксикације стопала, постојала је студија мањег обима објављена у Јоурнал оф Публиц Енвиронментал анд Хеалтх 2012. године.
У овој студији, истраживачи су прикупили узорке воде пре и после процеса детоксикација стопала изводи око 30 минута.
Поред тога, истраживачи су такође прикупили узорке урина и косе од учесника.
Након тестирања узорака, истраживачи су закључили да заправо детоксикација стопала није смањила нивое токсина у телу.
Нажалост, до сада није било недавног истраживања које би доказало ефикасност детоксикације стопала за уклањање токсина из организма. Дакле, чак и са нежељеним ефектима који се могу појавити.
Упркос томе, кораци овог третмана за детоксикацију стопала могу помоћи неким условима, као што је опуштање мишића ногу и чишћење коже стопала.
Иако постоје и друге предности детоксикације стопала, не може свако то приуштити. Неки људи који не могу да ураде ову процедуру укључују:
- Деца и труднице
- Особа која има отворену рану на нози
- дијабетичари
Детоксикацију стопала можете урадити код куће
Ако сте заинтересовани за детоксикацију стопала, можете то испробати код куће. Следећи материјали можете користити одједном да то урадите код куће.
Потопите ноге
Припремите топлу воду и додајте 1 шољу Епсом соли. Додајте стопала и потопите их 20 до 30 минута.
Истрљајте стопала пловцем и добро исперите. Ово може помоћи да се кожа на ногама посветли.
Поред тога, можете направити купку за детоксикацију стопала од других састојака, као што је јабуково сирће.
Помешајте 1 шољу јабуковог сирћета у топлом купатилу. Затим потопите стопала 20 до 30 минута. Ова метода може помоћи у уклањању мириса стопала.
Маска за стопала
Помешајте 3 кашике бентонит глине, 3 кашике јабуковог сирћета и 3 капи есенцијалног уља лаванде.
Када се формира паста, нанесите је на стопала. Оставите да одстоји 30 минута и добро исперите. Ово може помоћи у ублажавању гљивичних инфекција стопала и мириса стопала.
Пилинг за стопала
Узмите једну шољу Епсом соли, 1/2 шоље маслиновог уља и 5 капи есенцијалног уља менте. Добро промешајте, нанесите на стопала и нежно умасирајте. Затим га исперите чистом водом.