Бол у вилици може утицати на вашу способност да једете и разговарате, чак и да се смејете. Због тога је важно да знате шта је главни узрок вашег бола у вилици како бисте пронашли начин да се носите са њим.
Најчешћи узроци бола у вилици
Цитирано од Америчко удружење зубара Бол у вилици је уобичајен здравствени проблем, посебно код одраслих. Симптоми болне вилице могу укључивати бол у и око уха, потешкоће са жвакањем хране, бол при гризу и главобоље.
Већина болова у вилици је узрокована абнормалношћу или повредом зглоба вилице, посебно темпоромандибуларног зглоба (ТМЗ). Међутим, ако поремећај ТМЗ није главни извор, постоји неколико других стања која могу изазвати бол у вилици и подручју око ње.
1. Поремећај темпоромандибуларног зглоба (ТМД)
Темпоромандибуларни зглоб је скуп мишића вилице и зглобова који раде на отварању и затварању уста када жвачете, говорите или гутате. Овај зглоб такође контролише доњу вилицу док се креће напред, назад и бочно.
Поремећаји овог зглоба су познати као поремећај темпоромандибуларног зглоба (ТМД). Бол узрокован поремећајима ТМЗ зглоба обично је изазван навиком шкргутања зубима (бруксизам) током спавања или стреса, артритиса, да утиче на трауму вилице, главе или врата.
Бол такође може бити узрокован повредом зглоба вилице и поновљеном употребом. Цитирано из клинике Маио, ево знакова и симптома поремећаја ТМЗ.
- Бол у вилици
- Бол у и око уха
- Потешкоће или нелагодност приликом жвакања
- Бол у лицу
- Закључани зглобови, што отежава отварање и затварање уста
Добре вести, узрок бола у вилици може се лечити лековима против болова, терапијом истезања мишића вилице, ињекцијама кортикостероида и операцијом.
2. Проблеми са зубима
Бол у вилици могу изазвати и различити поремећаји здравља зуба у виду болести десни, каријеса, зубних празнина, оштећених зуба, изобличења зуба и неравних зуба.
Бол због апсцеса зуба може се чак осетити да зрачи у вилицу, изазивајући узнемирујући осећај бола.
3. Кластер главобоље
Кластер главобоље су једна од најболнијих врста главобоље. Бол изазван кластер главобољом је обично упоран, јак и не пулсира дубоко у глави или око ока на једној страни главе. Бол се често креће у чело, слепоочнице и образе и зрачи у вилицу.
4. Синуситис
Синуситис је запаљење или отицање синусног ткива у близини зглоба вилице. Нормални синуси су обложени танким слојем слузи који може да задржи прашину, клице или друге честице из ваздуха од уласка у дисајне путеве.
Када се синуси блокирају, клице могу расти и изазвати инфекцију. Упалу синуса могу изазвати вируси, бактерије или гљивице. Инфицирани синус врши притисак на зглоб вилице и изазива бол у том подручју.
Осим бола у вилици, синуситис може изазвати и симптоме сличне прехлади праћени притиском у носу који се шири на подручје око очију.
На срећу, синуситис се може лечити на различите начине, као што је узимање лекова против болова, употреба кортикостероидног спреја или антибиотика ако је инфекција узрокована бактеријама.
5. Срчани удар
Срчани удар такође може изазвати болне сензације у вилици. Овај бол је углавном праћен болом у горњем делу тела, почевши од грудног коша, руку, леђа, до врата.
Према Кливлендској клиници, бол у вилици је знак могућег срчаног удара, посебно код жена. Одмах позовите број хитне помоћи за медицинску помоћ чим осетите симптоме као што су бол у грудима, кратак дах, знојење, мучнина и осећај као да ћете се онесвестити.
Лечење које се може препоручити је ангиопластика и постављање срчаног стента или узимање лекова уз промене начина живота.
6. Остеомијелитис
Остеомијелитис је бактеријска инфекција костију, коштане сржи и меког ткива око кости. Бактерије улазе у кости кроз крвоток након прелома, чирева, оштећења коже, инфекције средњег уха, упале плућа или друге инфекције.
Остеомијелитис се јавља брзо и веома је болан, или се јавља споро и не изазива бол. Иако ретка, инфекција изазвана остеомијелитисом може утицати на вилицу и подручје око ње.
Једини начин лечења остеомијелитиса је операција. Циљ је уклонити заражено подручје и обновити проток крви како би се неометано вратио.
7. Неуралгија тригеминуса
Неуралгија тригеминуса или бол у лицу је стање абнормалности у тригеминалном нерву у близини слепоочница које могу изазвати бол у вилици.
Јаки бол који се осети ће се за релативно кратко време осетити у вилици, уснама, носу, скалпу, челу и другим деловима лица. Међутим, ово стање је ретко.
Да би излечио ово стање, лекар ће прописати лекове који се обично прописују за ублажавање напада. Ако не успе, лекар може препоручити операцију.
Како лечити болну вилицу?
Случајеви благих болова у вилици углавном трају само на тренутак и нестају сами. Пре посете лекару ради даље дијагнозе, можете ублажити бол благом терапијом и лековима без рецепта.
Ево неколико начина за лечење болова у вилици које можете учинити.
1. Одморите вилицу
Први корак који можете предузети за лечење болова у вилици је одмор, укључујући и вилицу. Избегавајте жвакање, тврду храну и храну са тврдом текстуром. Ако вас боли вилица, прво треба да једете меку храну, као што су кашице, супе или воћни сокови.
Поред тога, ви можете одморити и тако што ћете избегавати навику да гризете нокте и друге тврде предмете. Ако имате навику да шкргутете зубима (бруксизам), размислите о употреби штитник за уста .
2. Користите хладну/врућу компресу
Врста компресе која се користи зависи од осећаја бола који осећате. Ако осетите оштар бол у вилици, можете ставити хладан облог пешкиром натопљеним леденом водом и ставити га на болно место на 10 минута. Ако је потребно, поновите овај поступак свака два сата.
У међувремену, ако бол има тенденцију да буде нејасан и јавља се непрекидно, можете користити врући облог да повећате проток крви око вилице. Потопите пешкир у топлу воду и оставите око 20 минута док се бол не смири.
3. Узмите лек против болова
Ако вас мучи бол у вилици који омета ваше свакодневне активности, размислите о узимању лека против болова. За благе тегобе, можете узимати лекове против болова без рецепта, као што су ибупрофен или аспирин.
Међутим, ако врста лека није ефикасна, потребни су вам лекови на рецепт лекара у складу са подручјем бола и његовом јачином.
4. Урадите нежну масажу
Нежна масажа око болног подручја вилице може ублажити напетост уз повећање протока крви. Неколико пута дневно можете извршити доле наведене кораке.
- Полако отворите уста и кажипрстом пређите преко темпоромандибуларног зглоба близу уха.
- Урадите кружну масажу и лагано притискајте док се мишићи не опусте и бол у вилици не повуче.
- Такође масирајте бочну страну врата да бисте ублажили напетост мишића која такође може изазвати бол у вилици.
- Затим затворите уста и поновите поступак по потреби.
5. Побољшајте положај седења
Да ли имате активности које захтевају дуго седење? Исправљање положаја седења током активности такође може помоћи у спречавању досадних болова у вилици.
Покушајте да седите у усправном положају, јер погнути седећи положај може да изазове оптерећење на врату и леђима што доводи до болова у вилици.
Ако бол у вилици не нестане, размислите о консултацији са лекаром како бисте пронашли право решење за ваш проблем.
Фоцус
