Отприлике једну до четири недеље пре дана Д порођаја, можете почети да осећате да се беба активније креће. То је зато што беба покушава да окрене своје тело да постави главу која је била изнад, тако да је доле близу вагине. Овај покрет бебе која се спушта у карлицу назива се падајући или осветљавање, означава да је спреман да поздрави свет. Погледајте овде који су знаци да ће се беба родити у блиској будућности.
Када беба почиње да се креће надоле у карлицу?
У трудноћи, беба је у згрченом положају са главом подигнутом близу груди мајке и спуштеним ногама. Неке бебе могу бити у попречном положају — окомито на порођајни канал.
Све је ово нормално и безопасно, јер беба може да се креће да окрене свој положај тако да може искочити главом. Беба ће почети да се креће около спуштајући главу на мајчину карлицу и на крају до ваше пубичне кости.
Покрет падајући или осветљавање обично почиње да се јавља у трећем тромесечју трудноће, око седмог месеца (34-36 недеље гестације). Међутим, код већине трудница покрет који је знак да ће се беба ускоро родити може почети да се види неколико сати пре порођаја.
У близаначким трудноћама, покрети бебе могу настати брже јер је положај једне од беба већ нижи у мајчином стомаку. За мајке које први пут роде, овај пад се може десити у последњим секундама пре порођаја или тек када порођај почиње.
Знаци да ће се беба родити у блиској будућности
Како извештава Ливе Стронг, постоји неколико знакова да ће се беба родити које можете осетити и на које обратите пажњу пре дана порођаја:
1. Промене у стомаку
Најранији знак да се беба роди је промена у облику стомака који виси ниже. То је зато што се бебина глава померила низ карлицу.
Када седнете, беба се осећа у вашем крилу.
2. Дисање постаје лакше
У последњем тромесечју трудноће, многе жене осећају кратак дах због повећања величине материце. На то утиче и почетни положај бебе која се налази испод мајчиних ребара, сабија плућа и отежава дисање.
Међутим, ово стање ће се повући када беба буде у позицији спремна да се роди са спуштеном главом. Након што се спусти, бебина глава ће бити доле у близини карличне области најближе порођајном каналу, са лицем окренутим према мајчиним леђима и брадом притиснутом на груди.
Ове промене у кретању бебе у материци подижу притисак на плућа тако да можете лакше да дишете.
3. Повећава се апетит
Многе труднице осећају да им се апетит смањује током трећег триместра. Међутим, након искуства бебе падајући или осветљавање, притисак на плућа и стомак је такође смањен. Ово утиче на апетит мајке. Озбиљност симптома и учесталост чирева такође се смањују када беба доживи ове покрете.
4. Често мокрење
Још један знак да ће се беба родити у блиској будућности је мајка која све чешће мокри. Спуштена глава бебе врши притисак на подручје карлице и око бешике, чинећи да се осећате имати потребу.
5. Обилан вагинални исцједак
Када ваша беба почне да се спушта, његова глава ће притиснути и истегнути ваш грлић материце (врат материце) да се припреми за порођајни канал. Током овог процеса цервикалне дилатације, блокада на крају цервикалног отвора ће се ослободити, изазивајући вагинални исцједак који изгледа обилно.
6. Бол у карлици
Поред горе наведених знакова, постоји и један знак који можете осетити, а то је бол у пределу карлице. Ово је нормално јер се беба у вашем стомаку прилагођава новом положају.
Међутим, ако се бол јавља стално и редовно, праћен температуром, крварењем и дехидрацијом, одмах проверите трудноћу код свог лекара.
Шта се може учинити да се убрза силазак бебе?
Ако изгледа да се беба не спушта у карлицу ни након 36 недеља трудноће, можете да урадите следеће.
- Радите лагану физичку активност, као што су чучњеви, да бисте стимулисали дилатацију грлића материце, али немојте радити напорне вежбе.
- Избегавајте седење прекрштених ногу и чучањ. Овај положај може гурнути бебу назад. Седите прекрштених ногу са растављеним коленима и нагните се напред, како бисте помогли беби да се креће низ карлицу.
- Седите на лоптицу за порођај да бисте помогли беби да се помери доле, а истовремено смањите бол у леђима.
- Лезите на леву страну са јастуком између колена.
- Пливајте са стомаком окренутим према горе. Избегавајтепрсно ако имате бол у карлици.
- Ако ваш посао захтева да седите дуже време, обавезно устајте и често се крећете.
Пре него што испробате горенаведене савете или ако беба још увек не показује знаке рођења, консултујте се са лекаром.