Поред срчаних удара, коронарна болест срца је једна од уобичајених срчаних болести која напада људе у Индонезији. Поред лечења, не мали број људи покушава да узима биљне или традиционалне лекове за лечење коронарне болести срца. Дакле, да ли је безбедно користити биљне лекове за лечење коронарне болести срца? Који биљни лекови су обично избор за ублажавање симптома ове болести.
Да ли је биљни лек безбедан за коронарне болести срца?
Биљна медицина је дуго била популарна за лечење разних болести, укључујући и болести срца. У ствари, до сада се неки људи још увек ослањају на његову употребу.
На основу прегледа студија о Јоурнал оф тхе Америцан Цоллеге оф ЦардологиМеђутим, још увек није доказано да биљни лекови побољшавају здравље срца и нису доказано безбедни у њиховој употреби.
Због тога, лекари не препоручују употребу ових врста лекова као главног лечења. Ако желите да додате биљне лекове, прво се обратите лекару.
Избор биљног лека за коронарну болест срца
Постоји неколико избора биљних лекова за које се тврди да могу да одрже здравље срца, али не морају да се користе за лечење коронарне болести срца. Поред тога, треба обратити пажњу на сваки утицај употребе биљних лекова на организам.
1. Зелени чај
Један од природних састојака за које се верује да се користе као биљни лекови за коронарне болести срца је зелени чај. Студија објављена у Јоурнал оф тхе Америцан оф Цоллеге Нутритион рекао да један од садржаја овог чаја може заштитити рад срца. Садржај је епигалокатехин галат (ЕГЦГ).
Неколико других студија такође наводи да редовно конзумирање зеленог чаја такође може смањити различите ризике од срчаних обољења.
У студији је наведено да ове предности можете осетити од конзумирања зеленог чаја чак 5-6 шољица дневно. Не само у облику пића, можете их конзумирати и у облику екстраката који се могу наћи у облику суплемената.
Упркос томе, и даље морате бити опрезни са употребом зеленог чаја као традиционалног лека за коронарне болести срца. Разлог је у томе што ако се конзумира у превеликој количини, садржај зеленог чаја, односно оксалата, може повећати ризик од развоја камена у бубрегу.
2. Бели лук
Поред зеленог чаја, бели лук је и један од биљних лекова за које се сматра да помажу у превазилажењу коронарне болести. Један од ових састојака садржи антиоксиданс, односно алицин, за који се сматра да позитивно утиче на људе који га конзумирају.
Верује се да редовно конзумирање белог лука снижава крвни притисак и ниво холестерола у крви. Оба су заиста фактори ризика за коронарне срчане болеснике. Ако желите да искористите предности белог лука, саветујемо вам да га конзумирате док је још свеж.
Разлог је то што се бели лук који је исечен и помешан са уљем или водом, а затим чува у фрижидеру и бели лук који је дезодорисан сматра да има мањи садржај алицина.
Међутим, ако заиста желите да спречите болести срца, укључујући коронарну болест срца, не саветује вам се да се фокусирате само на једну врсту састојка за кување. Боље за вас је да поставите здраву исхрану за срце.
3. Ђумбир
Још један природни састојак који се сматра биљним леком који помаже у лечењу коронарне болести срца је ђумбир. Да, верује се да ђумбир помаже у смањењу ризика од развоја различитих срчаних болести.
Сматра се да конзумирање 2 грама ђумбира у праху смањује ниво шећера у крви до 12%. Суплементи ђумбира такође могу смањити факторе ризика који могу довести до различитих срчаних болести, укључујући коронарну болест. У ствари, корен ђумбира се не налази само у облику додатака. Можете скувати корен ђумбира и конзумирати га као чај.
Ипак, то не значи да само конзумирањем ђумбира можете смањити ризик или уклонити симптоме коронарне болести срца. Пре употребе ђумбира као биљног или традиционалног лека за коронарну болест срца, прво треба да се консултујете са лекаром.
4. Нар
Још један природни састојак за који се такође сматра да се користи као биљни лек за лечење коронарне болести срца је шипак.
Студија наводи да садржај антиоксиданса у овом црвеном воћу може да превазиђе атеросклерозу.
Атеросклероза је сужење крвних судова које настаје услед накупљања плака холестерола на зидовима артерија. Ако се не лечи, ово стање може довести до коронарне болести срца. У ствари, то може бити узрок срчаног удара.
Ово воће можете конзумирати тако што ћете га јести директно или направити сок од нара. И поред тога, ово остаје да се потврди даљим истраживањима јер још увек има премало студија о овом воћу.
5. Екстракт мангостина
Коронарна болест срца обично почиње атеросклерозом (сужење зидова артерија) услед оксидативног стреса и упале. Па, екстракт мангостина је укључен на листу биљних лекова који помажу у лечењу коронарне болести срца јер може инхибирати атеросклеротски процес код пацијената са високим ризиком по Фрамингхаму.
Фрамингхамски скор је најраспрострањенији скор у предвиђању инциденције срчаних болести у последњих 10 година. На основу истраживања, овај антиатеросклеротички ефекат се добија из високог садржаја антиоксиданата у мангостину. Антиоксиданси који улазе у тело функционишу у борби против слободних радикала тако да могу да смање оксидативни стрес као и упале у телу.
Употребу мангостина у облику овог екстракта потребно је консултовати са лекаром. То је зато што се страхује да други састојци екстракта мангостина ступају у интеракцију са лековима који се користе тако да могу изазвати нежељене ефекте или учинити да лек не функционише исправно.
6. Гинсенг
Овај природни састојак се сматра ефикасним за лечење коронарне болести срца. Гинсенг често конзумирају људи који имају факторе ризика за срчана обољења. На пример, људи који имају висок крвни притисак и висок ниво холестерола.
Осим тога, верује се да је гинсенг у стању да обнови проток крви у крвним судовима који се налазе у срцу да се врати у нормалу након што људи доживе срчану исхемију.
Међутим, и даље су потребна даља истраживања о сваком састојку садржаном у гинсенгу. Ово је да би се спречила појава здравствених проблема који су избегли постојећа истраживања о употреби гинсенга за срчана обољења.